Frédéric toujours en quête d’excellence est avant tout un enseignant intuitif. Tel un mathématicien qui s’émerveille devant la beauté d’une équation, Frédéric écoute et propose avec bienveillance. Du coup, il est en mesure de se connecter à la chorégraphie interne de vos muscles, fascias et autres articulations afin de trouver, là où vous en êtes de vos possibles, le juste ajustement pour votre corps.

Christopher Robert - Coach

Fred est un professeur bienveillant et attentionné envers ses élèves, toujours désireux de proposer un chemin en Yoga propre à chacun. C’est un excellent professeur pour acquérir des bases solides ! On ressort toujours de ses cours en ayant appris quelque chose de nouveau.

Acquérir les bases - Julie Guiraud – 26 ans – Chargée de projets

Frédéric m’a accompagné dès mes premiers pas sur le chemin du yoga il y a 5 ans. Il est le guide idéal dans les différents langages de la pratique (Bikram, Hatha, Vinyasa, Yin et Méditation). Il montre la voie et déploie l’inspiration qui permet d’avancer et découvrir les joies du yoga. Tous ses cours sont un véritable itinéraire de découverte : ses réflexions, citations, commentaires apportent à chacun une dimension riche et raisonnée au plan physique et spirituel. Avant tout Frédéric arrive à accompagner chacun individuellement, de sorte que, même en cours collectif, on a l’impression de pratiquer seul avec lui.

A la découverte de soi – 70 ans Kenneth Casler – Ex Dircom

Nous avons instauré un rituel de yoga chez bluenove. Une fois par mois pour commencer et, j'espère à l'avenir, tous les 15 jours. C'est une manière de commencer notre journée par un temps qui nous est réservé, où nous travaillons sur notre respiration et sur des postures d'hatha yoga. Les bénéfices pour l'équipe sont réels et permettent d'aborder notre journée différemment, en gérant mieux le stress que peut avoir un consultant dans son travail. Frédéric est excellent professeur, à l'écoute de nos besoins et nous transmet sa sagesse et son amour pour le yoga.

Julie - Directrice de la communication bluenove