COURS COLLECTIFS
Yoga et Méditation
bandhayoga.paris
Lundi 19:15-20:30 Hatha yoga
Mardi 12:15-13:15 Bikram yoga
Mercredi 19:00-20:30 Bikram yoga
Samedi 18:30-19:30 yoga détente/yin yoga
Le lieu
Bandha – 31 rue Bonaparte 75006
Yuj YOGA
Lundi 15:00-16:00 yin yoga Yuj Paris 7eme
Lundi 17:00-18:00 Back to Basics yoga Paris 17eme
Mardi 15:00-16:00 yin yoga Yoga Paris 7eme
Samedi 17:00-18:00 yin et méditation Paris 17eme
Dimanche 10:00-11:00 Back to Basics yoga Paris 17eme
Les lieux
Yuj : 11 rue Edmond Valentin 75007
Yuj : 2 rue Gounod 75017
COURS PARTICULIERS
Yoga et Méditation
Je dispense des cours particuliers dans plusieurs cadres : Remise en forme, Thérapeutiques , Méditation
Ils se situent à domicile ou dans le cadre des centres partenaires.
COURS EN ENTREPRISE
Yoga et Méditation
Je donne des cours de yoga et méditation dans les entreprises et au sein de différentes équipes opérationnelles.
Les programmes sont conçus en partenariat avec la DRH et les directions opérationnelles.
Témoignages
Frédéric toujours en quête d’excellence est avant tout un enseignant intuitif. Tel un mathématicien qui s’émerveille devant la beauté d’une équation, Frédéric écoute et propose avec bienveillance. Du coup, il est en mesure de se connecter à la chorégraphie interne de vos muscles, fascias et autres articulations afin de trouver, là où vous en êtes de vos possibles, le juste ajustement pour votre corps.
Christopher Robert - Coach
Fred est un professeur bienveillant et attentionné envers ses élèves, toujours désireux de proposer un chemin en Yoga propre à chacun. C’est un excellent professeur pour acquérir des bases solides ! On ressort toujours de ses cours en ayant appris quelque chose de nouveau.
Acquérir les bases - Julie Guiraud – 26 ans – Chargée de projets
Frédéric m’a accompagné dès mes premiers pas sur le chemin du yoga il y a 5 ans. Il est le guide idéal dans les différents langages de la pratique (Bikram, Hatha, Vinyasa, Yin et Méditation). Il montre la voie et déploie l’inspiration qui permet d’avancer et découvrir les joies du yoga. Tous ses cours sont un véritable itinéraire de découverte : ses réflexions, citations, commentaires apportent à chacun une dimension riche et raisonnée au plan physique et spirituel. Avant tout Frédéric arrive à accompagner chacun individuellement, de sorte que, même en cours collectif, on a l’impression de pratiquer seul avec lui.
A la découverte de soi – 70 ans Kenneth Casler – Ex Dircom
Semaine(s) 4
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- mar 26
- mer 27
- jeu 28
- ven 29
- sam 30
- dim 1
- lun 2
- mar 3
- mer 4
- jeu 5
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- dim 8
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- mar 31
- mer 1
- jeu 2
- ven 3
- sam 4
- dim 5
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26avril19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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27avril19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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30avril18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92
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03mai19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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04mai19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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07mai18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92
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10mai19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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11mai19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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14mai18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92
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17mai19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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18mai19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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21mai18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92
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24mai19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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25mai19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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28mai18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92
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31mai19:45 - 20:45
Yin Yoga Bandha Paris 6
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01juin19:30 - 21:00
Bikram Yoga Studio Bandha Paris 6
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04juin18:00 - 19:30
Bikram Yoga Studio M Yoga Boulogne 92