Parenthèse Détox, 22 au 25 septembre 2019, Calvi Corse

Du 22 au 25 septembre 2019 – Avec Hélène Duval et Fred Choukroun

Entre les montagnes et la mer, surplombant la Citadelle de Calvi avec une vue sublime sur la baie, vous serez hébergé(e) pendant 4 jours à l’hôtel la villa Relais et Chateaux 5* au confort absolu.

Chaque jour, des cours énergisants par la méthode du Flow, et une pratique plus douce ( de type yin) ; une introduction à la méditation le matin et lors de randonnées dans le maquis.

Un moment d'exception dans un cadre qui s'y prête.

 


Parenthèse Détox, 12 au 15 mai 2019, Corse

Du 12 au 15 mai 2019 – Avec Hélène Duval et Fred Choukroun

Entre les montagnes et la mer, surplombant la Citadelle de Calvi avec une vue sublime sur la baie, vous serez hébergé(e) pendant 4 jours à l’hôtel la villa Relais et Chateaux 5* au confort absolu.

Chaque jour, des cours énergisants par la méthode du Flow, et une pratique plus douce ( de type yin) ; une intri=oduction à la méditation le matin et lors de randonnées dans le maquis.

Un moment d'exception dans un cadre qui s'y prête.

 


Back to Basics : Yuj yoga studio Paris 17

Cours tous niveaux.

Le cours "Back to Basics" vous permettra d'acquérir les fondations d'une pratique de yoga type Flow, Vinyasa


Yuj Yoga studio

Back to Basics : Yuj Yoga studio Paris 7

Cours tous niveaux.

Le cours "Back to Basics" vous permettra d'acquérir les fondations d'une pratique de yoga type Flow, Vinyasa


Yuj Yoga studio

Yin Yoga : Yuj yoga studio Paris 17

Le Yin yoga est une pratique reposant sur 3 piliers :

1)S'établir dans une pose,

2)Rester immobile,

3)Rester dans la pose un certain temps.

Une pratique très importante pour accéder à une meilleure compréhension de ses besoins et apprendre à y répondre au mieux.

Cours accessible à toutes et tous.


Yuj Yoga studio

Yin Yoga : Yuj yoga studio Paris 7

Le Yin yoga est une pratique reposant sur 3 piliers :

1)S'établir dans une pose,

2)Rester immobile,

3)Rester dans la pose un certain temps.

Une pratique très importante pour accéder à une meilleure compréhension de ses besoins et apprendre à y répondre au mieux.

Cours accessible à toutes et tous.