Comme un Bikram  : cours de Hatha yoga basé sur les 26 poses de la série du yoga Bikram; cours effectué dans une chaleur tranquille; les Fondations à acquérir pour cheminer sur la voie du yoga en toute immunité

Enseignement du yoga autour de la technique et des alignements derrière chacun des asanas.

Un cours qui, ajusté à chacun, donnera la possibilité au pratiquant de toucher à l’essence de la pratique : permettre un retour à soi.

Un cours destiné à celles et ceux désireux d’acquérir une certaine musicalité du corps; un engagement qui saura porter ses fruits et offrir à chacun la plus belle des routes : celle de l’être.  🙏